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为什么每天都要练琴？有你不得不信的“科学”原因！
2022-05-31 20:55:22
“一天不练习，自己知道；两天不练习，乐评家知道；三天不练习，观众就知道了。”这句话在钢琴界流传甚广，钢琴老师们也常以此告诫学生每天练琴的重要性。
而当面对那些一上课就理直气壮地说：“老师，我这周没有练琴”的学生时，老师虽然倍感无奈且痛心，但是却往往说不出令学生信服的理由，苦口婆心的劝导在这些学生眼中，十分不以为然。这个时候，就必须拿出点科学的研究数据了。
以下分别是艾宾浩斯研究出来的记忆规律和遗忘曲线：
记忆规律
由此可见，一天的知识如果不抓紧时间复习，那么一天过后就只剩不到35%。练琴也是如此，如果上完钢琴课没有及时温习，那么等到第二次上课时就会发现，上节课的内容已经遗忘了绝大部分。这样就表示上堂课只学了一小部分，下一堂课上还要再重新学习遗忘的部分，不仅浪费了时间和精力，还耽误了老师的教学进程。
知道了每天练琴的重要性，还需要了解如何合理安排练琴时间。每个阶段都有不一样的练习计划和练习内容，虽然不能严格限定在同一个标准时间内，但是一般来说每日最佳练琴时间是在1~2个小时，走专业路线可能会要求时间更长一点，但是切记不能过激，也不能松懈。
每天练琴不到半个小时相当于没练，每天练琴超过八小时则会导致思想的不集中，甚至出现倒退。建议在安排练琴时间的时候，合理穿插5-10分钟的休息时间，让手部得到放松，也适当的解放大脑，才能为后续练习提供更充足的支撑。
另外，建议在练琴之前给自己建立一个练习模式，设定练琴目标。例如今天要练习几首曲目，要弹到什么样的效果，突破哪些重难点，掌握几个钢琴技巧等等，这些都是在练琴前需要思考的问题。只有提前计划好，带着目标练琴，才能更合理的安排练琴内容，避免无效练琴。
著名钢琴教育家周广仁曾说：“每天练琴和不是每天练琴，区别大极了！”学好钢琴非一朝一夕能成，它是一个循序渐进的过程，是一座必须每天练琴才能节节攀登的高塔，而学琴者好似一艘行进在激流险滩的船只，不进则退。因此，每天练琴、合理练琴、有规划地练琴，是学好钢琴的必经之路。
本文摘自公众号“ 钢琴家“
而当面对那些一上课就理直气壮地说：“老师，我这周没有练琴”的学生时，老师虽然倍感无奈且痛心，但是却往往说不出令学生信服的理由，苦口婆心的劝导在这些学生眼中，十分不以为然。这个时候，就必须拿出点科学的研究数据了。
以下分别是艾宾浩斯研究出来的记忆规律和遗忘曲线：
记忆规律
由此可见，一天的知识如果不抓紧时间复习，那么一天过后就只剩不到35%。练琴也是如此，如果上完钢琴课没有及时温习，那么等到第二次上课时就会发现，上节课的内容已经遗忘了绝大部分。这样就表示上堂课只学了一小部分，下一堂课上还要再重新学习遗忘的部分，不仅浪费了时间和精力，还耽误了老师的教学进程。
知道了每天练琴的重要性，还需要了解如何合理安排练琴时间。每个阶段都有不一样的练习计划和练习内容，虽然不能严格限定在同一个标准时间内，但是一般来说每日最佳练琴时间是在1~2个小时，走专业路线可能会要求时间更长一点，但是切记不能过激，也不能松懈。
每天练琴不到半个小时相当于没练，每天练琴超过八小时则会导致思想的不集中，甚至出现倒退。建议在安排练琴时间的时候，合理穿插5-10分钟的休息时间，让手部得到放松，也适当的解放大脑，才能为后续练习提供更充足的支撑。
另外，建议在练琴之前给自己建立一个练习模式，设定练琴目标。例如今天要练习几首曲目，要弹到什么样的效果，突破哪些重难点，掌握几个钢琴技巧等等，这些都是在练琴前需要思考的问题。只有提前计划好，带着目标练琴，才能更合理的安排练琴内容，避免无效练琴。
著名钢琴教育家周广仁曾说：“每天练琴和不是每天练琴，区别大极了！”学好钢琴非一朝一夕能成，它是一个循序渐进的过程，是一座必须每天练琴才能节节攀登的高塔，而学琴者好似一艘行进在激流险滩的船只，不进则退。因此，每天练琴、合理练琴、有规划地练琴，是学好钢琴的必经之路。
本文摘自公众号“ 钢琴家“
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